Inotul este sportul cu efectele benefice cele mai complexe asupra organismului, indiferent de varsta. La copilul mic, activitatile acvatice contribuie la activarea si stimularea reflexelor de conducere a miscarilor, utilizate pentru dezvoltarea motorie a bebelusilor si copiilor mici. Cresc increderea in sine si independenta copilului; au efecte stimulatoare asupra cresterii si dezvoltarii fizice, dezvoltarii psihomotorii; cresc capacitatea de concentrare, imunitatea si rezistenta la actiunea factorilor fizici din atmosfera. Inotul terapeutic – sau “arta de a respira” – creste rezistenta si functionalitatea aparatului cardio-vascular.

Exista programe de recuperare specifica pentru copiii de toate varstele, acoperind patologie neurologica, ortopedico-traumatica, chirurgicala; colaborare psihomotorie si intergrare socio-familiala a copiilor cu deficiente psihomotorii (cum ar fi ADHD, sindromul hiperkinetic, sindromul Down); terapie ocupationala.